
詩意裡的育兒練習,從國小作文到自我覺察
🌟媽媽的詩與心:從小池談表達力
2025 Apr 11 育兒陪伴
這次媽媽讀書會中,我分享了一首我們熟悉的詩:
泉眼無聲惜細流,樹陰照水愛晴柔。
小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭。
——楊萬里〈小池〉
讀完詩後,有位媽媽問了我一句令人印象深刻的問題:「這麼美的詩情畫意,怎麼讓孩子也能感受到『怡然自得』呢?」
這是一個極美也極深的問題。
🌳 從陪孩子玩樂,到用語言引導感受
我們常帶孩子去遊樂場、踏青旅行,卻鮮少在這些日常片段中,說出我們自己作為大人的感受。
像這次我帶著孩子出門,我說:「我們每天在家寫作業,是不是很辛苦?今天出來走走,看看小池、小荷,是不是就像詩裡說的那樣:『晴柔』的陽光讓人心情也變柔和了。」
然後我再說:「你知道嗎?小荷才剛冒出尖尖角,馬上就有蜻蜓來等牠了。每個季節都有花開與凋落,像你現在功課還寫不好,也沒關係,等到是你綻放的時候,你也會很美。」
就是這樣的分享,讓孩子在自然裡也學會感受、懂得等待、內化成自己的語言與情緒。
「語言是連結情緒與意義的橋梁。當我們能說出,就能理解,就能療癒。」——布芮妮·布朗(Brené Brown)
🔹 表達力,是孩子也是媽媽的SEL練習
我們以為寫作只是孩子的事,但其實媽媽們也需要學習表達——把心裡那種模糊的感動、壓力與期待,用語言梳理、寫下來、說出來。
而這正是我在推動的:
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✍️ 國小作文訓練,不只是為了考試,更是建立自信的方式。
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🧠 #SEL社會情緒學習,不只給孩子,也是媽媽覺察與成長的工具。
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🌱 從寫作開始,讓孩子也能在自然中找到思辨與自我轉化的力量。
🎓 給孩子語言,也給他人生的態度
當孩子學會說出「這讓我很快樂」或「我現在有點難過」,那其實就已經學會了情緒管理與人生導航的第一步。
而這一切,都從詩、從語言、從你的一句分享開始。
「真正的教育,是讓孩子能用自己的語言,去理解這個世界。」——盧梭
媽媽與孩子的成長,從表達自己開始。 快加入我們的精緻閱讀行列,讓每一次說話、寫作、分享,都是一場自信與思辨的練習。
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