
任務衝突,能給我們一種更深的復原力
落選,讓我崩潰的,是「理由」。
2025 Jun 19 讀書會
落選不是最傷的,誤解才是
前幾日,我參加了一場某局處的提案徵選。
落選的意外我沒有很失望,
但落選的理由卻是整個激起我的憤怒,
因為評審寫的理由,全都與我這次所投案子的項目完全不符。而最後我得到的,只有一句:「抱歉,局內會再修改。」
我不是不能接受落選,
但那一刻,我感覺所有的努力被當作不存在。
我整個人像被壓垮——心裡有種聲音在吶喊:
「你們根本沒看懂我做了什麼!」
不公平感引爆所有情緒
而這場憤怒,引起了我很多很多負面的情緒,
因為【不公平】,也因為抹殺了我所有的努力和認真。
我知道自己不是不能接受批評,
但我不能接受「一點都不貼近現實」的批評。
我甚至懷疑自己是不是該繼續走這條路——
是不是太脆弱了?是不是不夠強大?
🧘♀️ 在冥想中,我聽見了安靜的力量
直到後來,在一次靜心冥想中,
我聽見了內在的一句話——
不是寬恕,也不是勉強自己正面思考,而是:
「你認真做」
突然那一刻,我全放下了,平靜到好像什麼事都沒有發生。
我開始去檢討,在這場落選中我有沒有是我沒有做到的?
而我能不能為了更好的未來,再堅持下去,或是接受那個道歉?
這不是逃避,也不是原諒,而是一種選擇:
選擇不讓失望變成停滯。
📖 《逆思維》的這段話,讓我完全釋懷
【逆思維】 這段話:
「當任務衝突帶來不同的想法,阻止我們陷入過度自信的循環時,它可以是具有建設性的。」
「它能幫助我們保持謙卑,呈現疑慮,並讓我們對於自己錯失了什麼心生好奇。」
「他們培養出勇氣去捍衛自己的想法,以及在吵輸了卻不會失去決心的復原力。」
我讀完後,
我開始明白,我這幾天經歷的,不是挫敗,
而是一種任務衝突下的自我覺醒。
🌿在過去,我總以為強大是「不在乎、不被影響」;
但現在我知道,
真正的強大,是我願意痛、願意覺察,然後選擇回來。
那場落選,讓我更懂得謙卑,也更懂得堅持;
那一場情緒風暴,最後給了我一種「沉靜裡的力量」。
我想,【任務衝突】給了我復原的能量。
📣也許你也剛剛失望過
如果你也剛剛經歷了一場落選、被誤解、被否定、被不公平對待,
請相信,那不是句點。
你還可以生氣、難過、甚至想放棄,
但你也可以——選擇復原,然後,重新再來一次。
📚邀請你一起加入我們的媽媽讀書會
我們不只談知識,更談心情——
✔️ 如何從挫敗中修復?
✔️ 如何在被誤解後繼續堅持?
✔️ 如何在媽媽、創作者、工作者的多重角色中,保持柔軟但有力量?
👉 加入我們,一起慢讀、慢慢醒來。
📍我想邀請你——來我們的【慢讀‧覺醒】媽媽心語系列讀書會。
https://likethinking.com/event/read-to-heal
🔎 加入我們
👉捐一本書,就能換一堂雙語心智圖寫作課!
📚 推薦閱讀:《逆思維》亞當.格蘭特(Adam Grant)著
🛠️ 你也可以加入我們的【女性創業讀書會】,一起用書、用經驗、用陪伴,突破盲點。
📥 歡迎加入 Like創思拾光書坊 Line@ 社群,和我們一起思考、共創、成長。